Le qi gong est une des cinq disciplines de la médecine traditionnelle chinoise. C’est une discipline de santé basée sur le travail et la circulation de l’énergie (qi) grâce à des exercices (gong) dont l’origine remonte à près de 5000 ans.
Son but est la recherche de l’harmonie du corps et de l’esprit (unité interne). Son rôle est avant tout préventif.

Le Qi gong sibérien est le fruit de différentes pratiques physiques et énergétiques qui se sont rencontrées, croisées, enrichies, et transformées en Sibérie, carrefour de plusieurs peuples et cultures (chinoise, russe, tibétaine, mongole, ayurvédique).
Il s’appuie sur les mêmes principes actifs que le Qi gong chinois, à savoir le yin et le yang et leurs multiples interactions physico-énergétiques.
Cependant, le qi gong sibérien, à la particularité d’être un Qi gong vivant, non dogmatique, en perpétuelle recherche.
C’est un qi gong exploratoire, créatif par essence.

Tous les niveaux. Hommes et femmes. Adultes (16+).

© 2017 Elan Sportif De Montreuil

  • Facebook page
  • Twitter page
  • Instagram Social Icon
  • YouTube Social  Icon